« Hoe raak ik mijn buikje kwijt zonder ingevallen wangen te krijgen? | Home | Is een powerplate goed om te vermageren? »
Waarom diëten slecht is voor je gezondheid
By admin | June 13, 2007
De meerderheid van de diëten werken niet. Niet omdat er te weinig wilskracht getoond wordt, maar gewoon omdat je door te diëten je lichaam schade berokkent. Daarnaast is wilskracht niet de belangrijkste factor als je wil vermageren.
Sommigen beweren dat mensen met overgewicht geen wilskracht hebben, maar dit is niet waar. Deze mensen willen echt wel gewicht verliezen, maar soms is het niet hun fout dat ze dik blijven. Sommige bedrijven (in de dieetindustrie of voedingsindustrie) houden helemaal niet van slanke mensen.
Slanke mensen eten minder (en geven dus minder geld uit aan voeding) en spenderen geen geld aan afslankmiddelen en oplossingen voor hun overgewicht. Dus hebben deze bedrijven er alle baat bij dat deze mensen dik blijven en van het ene dieet in het andere sukkelen.
Maar door steeds opnieuw te diëten, breng je je lichaam enorme schade toe. Want iedere keer als je op dieet gaat, verlaag je je calorieën. En hoe vreemd het ook klinkt, maar iedere keer gaat je lichaam minder verbranden. Hoe minder energie je lichaam krijgt, hoe trager het metabolisme gaat werken.
Meer dan 70% van de personen met overgewicht, raakt in de negatieve spiraal van jojo diëten. Steeds gaat het metabolisme trager en trager werken, tot ze op het punt gekomen zijn dat ze amper nog iets eten en toch niet afvallen. Als jij in dit geval bent, is het niet echt jouw fout. Want niemand heeft je in het verleden verteld dat diëten niet werken. In ieder magazine, reclameblok of dagblad lees je over nieuwe diëten, snel afvallen, moeiteloos vermageren, enz…De dieetindustrie draait op volle toeren en zorgt er voor dat je steeds weer nieuwe diëten vermageringspillen of andere middelen koopt.
Maar deze bedrijven weten zeer goed dat deze middelen niet werken. Ze verwachten (nee, ze rekenen er zelfs op!) dat je volgende maand weer een nieuw product koopt. En zo gaat de cirkel maar door… Maar ondertussen ontregel je je lichaam enorm, wat schade teweeg kan brengen. Want je metabolisme zakt als een pudding in mekaar, je schildklier raakt ontregeld, je krijgt last van eetbuien, raakt gefrustreerd en humeurig en je eet constant, zelfs als je helemaal geen honger hebt!
Laat je niet langer van het verkeerde pad af brengen. Onze gids vertelt je alles hoe je op een veilige, natuurlijke manier van je overgewicht af raakt. Geen halve waarheden of leugens, maar enkel de waarheid. Door deze richtlijnen toe te passen, geef je je metabolisme een turbo, waardoor je lichaamsvet snel gaat verbranden. Daarnaast brengt het de werking van je schildklier weer naar een normaal niveau, schakelt het eetbuien uit en ben je niet steeds op zoek naar eten.
Om de eenvoudige reden dat je luistert naar je lichaam. En je lichaam gaat je duidelijk vertellen dat het genoeg energie heeft. Laat je niets meer wijs maken, pas de richtlijnen uit onze gids toe en verlies puur lichaamsvet, gegarandeerd! Klik hier voor meer informatie: de waarheid over vermageren
Topics: vermageren |
 |
 |
Comments
You must be logged in to post a comment.